Автор: creatar

Скрабы и маски для сауны

Скрабы и маски для сауны

Бьюти-гид
Регулярный уход за кожей и волосами — залог здоровья, красоты и хорошего настроения. Эта прописная истина является аксиомой для каждой женщины. И, конечно, ни одна уважающая себя леди не упустит возможности посвятить лишние пару минут себе любимой. Тем более что и случай весьма подходящий — поход в сауну. Сегодня женский журнал JustLady предлагает читательницам несколько несложных рецептов скрабов для бани, а также масок для лица, тела и волос, которые подойдут для сауны или бани. Трудно себе представить место, как нельзя более подходящее для всякого рода очистительных и оздоровительных процедур, чем баня. Ведь здесь под рукой все, что нужно: вода, тепло, ароматные запахи и, наконец, просто приятная компания и достаточное количество времени для себя. Поэтому не будем долго топтат
Скраб для тела в бане

Скраб для тела в бане

Бьюти-гид
Гладкая нежная и красивая кожа после бани. Это не мечта, а легко осуществимое желание. Многочисленные средства помогут с легкостью получить гладкую поверхность кожи, которую так приятно будет трогать вновь и вновь. Лучше всего с поставленной задачей в бане справится скраб. Скраб – это косметическое средство, которое используют для глубокого очищения кожи. По-другому процедуру очистки тела скрабом можно назвать «механический пилинг». Состав любого скраба отличается густотой и наличием в нем твердых частиц, похожих на песок. Основой для этих «песчинок» может быть гель, крем или йогурт. Скраб для бани бывает двух видов: для лица и для тела. Воздействие скраба на кожу: Твердые частички трутся о кожу, снимая тончайший верхний слой, который состоит в основном из омертвевших клеток. Скр
Лаванда: лучший способ привести внешность в порядок

Лаванда: лучший способ привести внешность в порядок

Бьюти-гид
Аромат лаванды издавна считается целительным и успокоительным средством, данным людям самой природой. Цветы и листья лаванды, а также ее эфирные масла можно использовать для снятия усталости и напряжения, для изготовления различных масок и кремов, и конечно, для того чтобы вернуть своему облику свежесть, красоту и молодость. Запах лаванды является наилучшим антистрессовым лекарством – смешайте небольшое количество миндального масла и цветков лаванды в бутылочке, закройте ее и настаивайте в течение недели в темном месте. Через неделю вы сможете пользоваться ароматными духами, запах которых будет повышать настроение и снимать усталость. После тяжелого рабочего дня полезно приложить к глазам компресс из чайной ложки миндального масла и двух капель лавандового масла, нанесенных на влажн
Как оставаться всегда спокойной

Как оставаться всегда спокойной

Энциклопедия здоровья
Активно взаимодействуя с внешним миром, сложно всегда оставаться спокойной, ведь вокруг так много раздражающих факторов. Нетерпение, злость и раздражительность могут причинить вам много вреда, они угнетают душу, губят тело, пагубно влияют на семью и карьеру. Поэтому необходимо научиться оставаться спокойной и безмятежной в любой ситуации.Никогда не драматизируйте. Если вы не успеваете сдать годовой отчет, это не значит, что конец света наступит раньше обещанного срока, мир рухнет и все умрут. Это всего лишь значит то, что вы не успеваете сдать отчет. Это по сравнению с концом света выглядит куда меньшей проблемой. Вместо того чтобы стенать о своей несчастной судьбе и рвать волосы, займитесь делом или придумайте убедительную причину, куда же этот отчет делся. Не спешите жаловаться друзь
Как уменьшить приливы

Как уменьшить приливы

Энциклопедия здоровья
Представительницы слабого пола со страхом и волнением ждут этого жизненного изменения и не чают, когда же оно закончится. Речь идет о менопаузе и ее неизбежном попутчике так называемых приливах.Как правило, начало приливов характеризуется чувством жара, возникающего в области лица, шеи, груди, словно резко подскакивает температура тела. Затем приходит очередь других «прелестей»: женщина сильно потеет, краснеет, испытывает недостаток воздуха и головокружение, после чего ее может знобить. Как же избавиться от страданий и уменьшить интенсивность женских приливов? Специалисты рекомендуют, прежде всего, изменить свой рацион, включив в него как можно больше овощей (считается, что сторонницы вегетарианства гораздо реже подвержены приливам). Как известно, растительная пища содержит фитостеролы
Здоровые зубы

Здоровые зубы

Энциклопедия здоровья
Искренняя и приветливая улыбка способна творить чудеса. Ведь так приятно, когда мы можем улыбаться и дарить всем сияющие улыбки. Согласитесь, белоснежные зубы — это показатель не только красоты, но и здоровья. Пожалуй, «голливудская» улыбка может считаться эталоном красоты — ровные, белые, ухоженные, здоровые зубы. Знаменитости с удовольствием демонстрируют свои жемчужные зубы всему миру. Но ведь мы с вами знаем, что не всем им такие зубы даны от природы — на поддержание здоровья и красоты зубов тратятся немалые деньги. Но к звёздному эталону могут приблизиться многие, ведь правильный уход имеет огромное значение. Заботиться о зубах нужно с самого детства, но даже взрослые люди, если зададутся целью, могут иметь красивые и здоровые зубы. Любой женщине важно всегда быть привлекатель
Особенности женского организма

Особенности женского организма

Энциклопедия здоровья
Наверняка вы уже знаете о том, что женский организм значительно отличается от мужского не только своим строением, но и функциональными возможностями. Ведь природой определено, чтобы женщина смогла выносить, родить и выкормить ребенка, поэтому ее организм имеет специфические особенности.Особенности женского организма связаны в первую очередь с вынашиваем и рождением ребенка. Женщина наделена небольшой физической силой, но при этом она более жизнеспособна, нежели мужчина. У дам хорошая сопротивляемость к негативным внешним факторам, поэтому продолжительность жизни в среднем на семь лет больше, чем у представителей сильного пола. Женский организм имеет целый ряд функциональных и морфологических особенностей (форма и строение тела). Это объясняется в первую очередь детородной функцией и со
Как предотвратить гайморит

Как предотвратить гайморит

Энциклопедия здоровья
Гайморит появляется после запущенного и недолеченного насморка. Выделение слизи является хорошей средой для размножения вредоносных бактерий, которые находятся в гайморовой пазухе и приводят к скоплению гноя.Начальная стадия заболевания предполагает использование антибиотиков, которые существенно снижают активность бактерий, вызывающих появление гайморита. Цель лечения – снятие воспалительного процесса, после чего состояние больного нормализуется. Запущенная стадия требует прокола канала гайморовой пазухи, чтобы избавиться от гноя и промыть дыхательные пути. Также следует ввести в пазухи антибиотики, чтобы не позволить бактериям размножаться и привести к рецидиву. Одним из наиболее распространенных народных средств при лечении и профилактике гайморита является применение натуральног
Как устранить хроническую усталость

Как устранить хроническую усталость

Энциклопедия здоровья
Многие полагают, что синдром хронической усталости – это надуманная болезнь лентяев и людей со скверным характером. Но это недомогание уже давно официально признанно болезнью, от которой в современном мире страдает все больше и больше людей. Методов, благодаря которым можно устранить хроническую усталость известно достаточно много. Побороть этот недуг помогут лекарственные препараты и средства народной медицины, правильное питание, ароматерапия и активный отдых. Но добиться успеха можно только при комплексном подходе. Поодиночке все средства бессильны и не смогут дать необходимого результата. Немаловажную роль в борьбе с синдромом хронической усталости играет правильное питание. Для улучшения функционирования организма необходимо увеличить количество потребляемой жидкости. Но особую
Фольклор — источник вдохновения модельеров

Фольклор — источник вдохновения модельеров

Мода
Фольклор вдохновлял не только великих композиторов, художников и архитекторов, в ХХ веке самые известные кутюрье обратились к народной традиции. Изысканная вышивка, яркие краски, языческая символика - все это стало модным трендом, который актуален и поныне. Обращение модельеров к народным традициям разных народов не выходят из моды уже десятилетие. В начале прошлого века в эпоху модерна "русский стиль" стал визитной карточкой русских художников в Париже. Годы расцвета субкультуры хиппи ознаменованы обращением к культуре, а вместе с тем к костюму, музыке, декоративно-прикладному искусству индейцев. Сегодня, когда глобализация стирает границы и особенности национальных культур, у многих возникает желание поддержать в себе дух локальных народностей. Хороводы, протяжная песня-плач фадо,