Как лечить поясницу, если продуло

Резкая, ноющая или тянущая боль в спине может свидетельствовать о том, что вам продуло поясницу. Внести ясность поможет врач, ведь прежде чем заниматься самолечением, важно исключить вероятность заболеваний почек.

После постановки точного диагноза можете смело приступать к устранению неприятных симптомов и снятию воспаления.
В качестве обезболивающих средств принимайте нестероидные противовоспалительные препараты – они оказывают комплексное воздействие на лечение спины. Но такие средства раздражают слизистую оболочку желудка, поэтому если у вас имеется гастрит или язва, приобретайте препарат в форме ректальных свечей. Особенно хорошо помогают внутримышечные уколы, но это только в том случае, если вы можете ставить их самостоятельно.
Растирайте спину согревающей мазью. Подойдет как крем с противовоспалительным эффектом, так и обычное средство, которое используется для нанесения на кожу при простуде («Звездочка», «Доктор Мом»). Если у вас есть скипидарная мазь, то прибегните к ее помощи. Тщательно вмассируйте в больное место небольшое количество крема. Если вы не можете достать до спины, попросите помощи у близких. Нестероидные средства используйте как написано в аннотации, остальными согревающими мазями растирания проводите 4 раза в день.

Тепловые процедуры помогут быстрее поправиться. Прикладывайте к пояснице сухое тепло на 40 минут, после чего обматывайте больное место шерстяным шарфом. Неплохо помогают и горячие ванны. Растворите в воде морскую соль, скипидар или положите несколько веточек пихты. Температура воды должна быть в районе 35-38 градусов, можно и чуть выше, но главное — чтобы не произошел ожог, ориентируйтесь на собственные ощущения.

Через несколько дней боль пройдет. В некоторых случаях на полное восстановление подвижности спины необходимо до нескольких недель. Если неприятные ощущения начнут усиливаться, немедленно посетите врача, чтобы вам назначили обследование и подкорректировали схему лечения. Важно победить воспалительный процесс, иначе боль будет вас беспокоить периодически, а в основном в прохладное время года.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *